CENNIK KARTY PODARUNKOWE
Karty Podarunkowe do Strefy SPA oferujemy w trzech kwotach: 150 zł, 250 zł, 350 zł
Dostępne również w sklepie online!
Karty Podarunkowe do zrealizowania na Termach w Strefie Basenowej i Strefie Saun oraz na nocleg w budynku ISON na Termach.
Oferowane są w wariantach kwotowych: 100 zł, 200 zł, 300 zł, 400 zł, 500 zł, 1000 zł
Dostępne również w sklepie online!
CENNIK STREFA BASENOWA
| 1 godzina | 2 godziny | 3 godziny | Cały dzień | |
| normalny | 30 zł | 52 zł | 73 zł | 134 zł |
| ulgowy | 26 zł | 44 zł | 64 zł | 110 zł |
| rodzinny 2 + 1 | 111 zł | 165 zł | 234 zł | |
| dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego | 32 zł | 47 zł | 69 zł | |
| dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnospranością | 1 zł | |||
| dopłata za każdą dodatkową minutę | 0,80 zl | |||
Bilet ulgowy przysługuje:
- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności
| 1 godzin | 2 godziny | 3 godziny | Cały dzień | |
| normalny | 37 zł | 66 zł | 85 zł | 158 zł |
| ulgowy | 33 zł | 60 zł | 76 zł | 132 zł |
| rodzinny 2 + 1 | 156 zł | 207 zł | 282 zł | |
| dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego | 43 zł | 56 zł | 84 zł | |
| dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością | 1 zł | |||
| dopłata za każdą dodatkową minutę | 0,80 zł | |||
Bilet ulgowy przysługuje:
- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności
CENNIK STREFA BASENOWA Z SAUNAMI
| 1 godzina | 2 godziny | 3 godziny | Cały dzień | |
| normalny | 50 zł | 75 zł | 101 zł | 162 zł |
| ulgowy | 44 zł | 65 zł | 90 zł | 136 zł |
| rodzinny 2 + 1 | 150 zł | 213 zł | 285 zł | |
| dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego | 47 zł | 65 zł | 87 zł | |
| dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością | 1 zł | |||
| dopłata za każdą dodatkową minutę | 0,80 zł | |||
| dodatkowy czas doliczany do biletu | 15 min. | 30 min. | 45 min. | |
Bilet ulgowy przysługuje:
- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności
| 1 godzina | 2 godziny | 3 godziny | Cały dzień | |
| normalny | 59 zł | 92 zł | 115 zł | 188 zł |
| ulgowy | 53 zł | 84 zł | 104 zł | 160 zł |
| rodzinny 2 + 1 | 198 zł | 264 zł | 339 zł | |
| dopłata za kolejne dziecko do biletu rodzinnego | 61 zł | 77 zł | 105 zł | |
| dziecko do lat 5 / opiekun osoby z niepełnosprawnością | 1 zł | |||
| dopłata za każdą dodatkową minutę | 0,80 zł | |||
| dodatkowy czas doliczany do biletu | 15 min. | 30 min. | 45 min. | |
Bilet ulgowy przysługuje:
- dzieciom do lat 5 pod opieką osoby pełnoletniej w przypadku gdy na jednego opiekuna przypada więcej niż dwoje dzieci,
- dzieciom od 6 roku życia,
- uczniom – za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej,
- studentom do ukończenia 26 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej,
- emerytom, rencistom od 60 roku życia – za okazaniem ważnej legitymacji,
- osobom niepełnosprawnym za okazaniem legitymacji lub dokumentu potwierdzającego stopień niepełnosprawności
CENNIK STREFA SPA
KOJĄCY RYTUAŁ NA TWARZ I WŁOSY 60 MINUT
Autorski masaż twarzy, głowy i karku poprzedzony naturalnym peelingiem z papai. Dzięki składnikom regeneracyjnym skóra twarzy, głowy oraz włosy stają się odżywione, witalne i pełne blasku. Luksusowy rytuał kojący dla osób z cerą wrażliwą i skłonną do podrażnień. Zabieg wykończony olejami z nutą kokosu znakomicie wpływa na stan skóry oraz włosów.
Cena zabiegu: 350 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 315 zł / 60 min.
HOLISTYCZNY RYTUAŁ PIELĘGNACYJNY (CIAŁO + TWARZ) 90 MINUT
Zabieg pielęgnacyjny wpływający na stan umysłu, ducha i ciała. Do zabiegu wykorzystuję się bańkę szklana , dzięki której poprawia się stymulację układu limfatycznego oraz usuwa toksyny. Zabieg rozluźnia spięte mięśnie i sprzyja głębokiemu relaksowi. Aktywne składniki pielęgnacyjne poprawiają stan skóry. Holistyczne podejście do zabiegu z grec. holos daje poczucie spełnienia i pełnego ukojenia, równowagi, przywraca harmonię całego organizmu.
Cena zabiegu: 430 zł / 90 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 385 zł / 90 min.
ALPEJSKI RYTUAŁ LIFTINGUJĄCY (CIAŁO + TWARZ) 90 MINUT
Luksusowy zabieg na bazie ziół alpejskich poprzedzony naturalnym peelingiem z kwiatami siana i pestkami moreli. Dzięki temu skóra jest idealnie przygotowana do wchłaniania liftingujących składników aktywnych. Nałożenie maski na całe ciało z dodatkiem ziół alpejskich znakomicie wpływa na stan skóry, wykazuje właściwości remineralizujące, pobudzające ,detoksykujące oraz liftingujące. Zabieg wykończony masażem twarzy wpływa odprężająco i relaksacyjnie.
Cena zabiegu: 480 zł / 90 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 430 zł / 90 min.
SYCYLIJSKI RYTUAŁ DLA DWOJGA (CIAŁO + TWARZ) 100 MINUT + 15 MINUT MASAŻ STÓP
Ten ekskluzywny zabieg to wyjątkowa podróż do odprężającego świata, w którym ukojenie zmysłów jest podstawą do utrzymania równowagi ciała i umysłu. Peeling na bazie soli z morza martwego & relaksujący masaż całego ciała wpływa odprężająco i rozluźniająco. Celem zabiegu jest przywrócenie harmonii całego ciała, wzmocnienie go poprzez dostarczenie mu pozytywnej energii i odprężenia.
Cena zabiegu: 650 zł / 115 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 585 zł / 115 min.
MASAŻ RELAKSACYJNY CAŁEGO CIAŁA 60 MINUT
Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, oddziałuje na układ nerwowy i równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres. Ruchy masażysty są spokojne, powolne, rytmiczne. Masaż ten likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca i ciśnienie krwi, pomaga zwalczyć bezsenność. Celem masażu jest zmniejszenie, potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia, odprężenia i harmonii.
Cena zabiegu: 220 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 195 zł / 60 min.
MASAŻ KLASYCZNY 30 MINUT LUB 50 MINUT
Masaż sprzyja poprawie ogólnego samopoczucia, wpływa dodatnio na zmniejszenie napięcia , ma działanie przeciwbólowe , a także sprzyja regeneracji mięśni, zwiększając ich elastyczność i sprężystość. Masaż klasyczny może być stosowany w przypadku wszelkiego rodzaju dolegliwości bólowych.
Cena zabiegu: 110 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 95 zł / 30 min.
Cena zabiegu: 180 zł / 50 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 50 min.
MASAŻ SPORTOWY CAŁEGO CIAŁA 50 MINUT
Jest to masaż dedykowany osobom uprawiającym sport o różnej intensywności. Terapia dopasowywana jest indywidualnie do potrzeb pacjenta. Masaż sportowy charakteryzuje się wysoką intensywnością, ma na celu dotarcie do głębokich warstw tkanek i mięśni, wzmocnienie oraz regenerację ich struktury.
Cena zabiegu: 250 zł / 50 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 225 zł / 50 min.
MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ 30 MINUT
Zmniejsza napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała. Wpływa również korzystnie na wygląd sylwetki - ujędrnienie. Masaż bańką chińską polega na próżniowym zasysaniu skóry i tkanek podskórnych, powoduje ich mocne przekrwienie i przyśpiesza metabolizm. Skóra po masażu staje się bardziej elastyczna, gładka i pozbawiona obrzęków.
Cena zabiegu: 70 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 60 zł / 30 min.
MASAŻ LIMFATYCZNY 30 MINUT
Masaż limfatyczny pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan organizmu. Celem drenażu jest usprawnienie przepływu chłonki w układzie limfatycznym (dlatego jest tak ważny w leczeniu zapobieganiu cellulitu) – zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.
Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 90 zł / 30 min.
MASAŻ ŚWIECĄ 60 MINUT
Podczas zabiegu wykorzystywana jest świeca, której wosk stopniowo zamienia się w aromatyczny, ciepły olejek, przy użyciu którego wykonywany jest relaksujący masaż. Zabieg przywraca skórze niezwykłą miękkość, dzięki zawartości wosku pszczelego, oleju sojowego oraz czystych olejków esencjonalnych a odprężone ciało zostaje otulone zmysłowym zapachem.
Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 225 zł / 60 min.
MASAŻ KAMIENIAMI WULKANICZNYMI 60 MINUT
To niezwykle przyjemny i doskonale relaksujący masaż z wykorzystaniem rozgrzanych kamieni. Masaż relaksacyjny kamieniami wulkanicznymi odpręża, wycisza i regeneruje. Likwiduje stres i jego negatywne skutki. Rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi ból. Znakomicie regeneruje po wysiłku. Ma zbawienny wpływ na skórę – pomaga zwalczyć cellulit, poprawia jej jędrność i elastyczność.
Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 225 zł / 60 min.
RYTUAŁ TERMALNY 90 MINUT
peeling + masaż ciała + masaż twarzy
Złuszczający zabieg pielęgnacyjny na ciało na bazie peelingów dostosowanych do rodzaju skóry, następnie maska na całe ciało, masaż całego ciała olejkiem oraz masaż twarzy.
Cena zabiegu: 290 zł / 90 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 260 zł / 90 min.
PEELINGI CIAŁA 45 MINUT
Jest to zabieg złuszczający, który pozwala na maksymalne wygładzenie skóry oraz jej nawilżenie. Skóra po zabiegu odzyskuje świeżość i pełnię blasku. W zależności od pory roku do wyboru różne odsłony zapachowe.
Cena zabiegu: 90 zł / 45 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 45 min.
PEELING TWARZY, SZYI I DEKOLTU 15 MINUT
Polega na zmyciu makijażu, oczyszczeniu skóry, a następnie nałożeniu peelingu, po czym dokładnym jego wmasowaniu. Po oczyszczeniu skóry przechodzi do masażu twarzy, szyi i dekoltu, co powoduje odprężenie zmęczonego ciała.
Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 50 zł / 15 min.
MASAŻ TWARZY, SZYI I DEKOLTU 30 MINUT
To wieloetapowy masaż twarzy mający na celu odtrucie, lepsze ukrwienie a także ujędrnienie skóry. Polega na drenażu, który za zadanie ma usprawnić krążenie limfy, co skutecznie przeciwdziała obrzękom i pomaga pozbyć się toksyn z organizmu. Jego celem jest rozluźnienie mięśni, odprężenie. Składa się również z ruchów silnie liftingujących, które stymulują skórę i mięśnie do lepszego napięcia, zwiększenie ukrwienia i dotlenienia tkanek. Dodatkowym atutem jest całkowity relaks, dobre samopoczucie i zadowolenie. Masaż wykonywany jest na oleju i olejkach eterycznych najwyższej jakości.
Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 110 zł / 30 min.
MASAŻ STÓP 30 MINUT
Masaż stóp to jeden z przyjemniejszych sposobów na relaks. Zabieg intensywnie pielęgnuje skórę stóp, nawilża i regeneruje, pobudza receptory stop (działanie leczniczo-profilaktycznego, sprzyja procesom regeneracji i odnowy biologicznej). Skóra po zabiegu jest aksamitna i miękka w dotyku, powoduje uczucie lekkości, świeżości i odprężenia, likwiduje uczucie ociężałych nóg w okolicach łydek, poprawia krążenie, łagodzi bóle reumatyczne.
Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 110 zł / 30 min.
REFLEKSOTERAPIA STÓP, DŁONI ORAZ TWARZY I GŁOWY
Jest to terapia naturalna i bezinwazyjna. Należy do zabiegów energetycznych pobudzających cały organizm prowadząc do wyciszenia, samoleczenia i w konsekwencji samonaprawy. Bardzo skutecznie wpływa na problemy skórne, hormonalne, doskonale radzi sobie z układem ruchu, pokarmowym, sercowo-naczyniowym czy nerwowym. Reguluje procesy napięciowe i emocjonalne. Zabiegi budzą stłumione przez lata naturalne procesy psycho-fizjologiczne oraz narządy takie jak płuca, serce, żołądek, trzustka, jelita czy gonady prowadząc do uzyskania homeostazy organizmu. Refleksoterapia znacząco poprawia stan kręgosłupa, stawów i mięśni, funkcje wydalnicze, oczyszczające,oddechowe i krążeniowe. Nadaje dobry, spokojny sen i poczucie wypoczęcia redukując tym samym zmęczenie, napięcia czy nadwagę. Dobrze działa z innymi naturalnymi metodami terapeutycznymi.
Refleksoterapia stóp
Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 135 zł / 60 min.
Refleksoterapia dłoni lub twarzy i głowy
Cena zabiegu: 100 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 90 zł / 30 min.
AKUPUNKTURA CAŁEGO CIAŁA
Zabiegi z użyciem cienkich igieł akupunkturowych znane są od tysiącleci. Wkłuwanie w określone tzw. punkty akupunkturowe reguluje przepływy energii życiowej zaopatrującej każdy narząd i obszar ciała płynącej w kanałach energetycznych zwanych meridianami. Daje to obraz zdrowia i równowagi fizjologicznej organizmu. Akupunktura leczy cały aspekt chorób wraz z przywracaniem równowagi emocjonalnej człowieka. Jest skuteczna przeciwbólowo, regulacyjnie, leczy kontuzje, minimalizuje problemy min. z krążeniem, oddychaniem, trawieniem, bezsennością czy stanami depresyjnymi. Warto ją łączyć z innymi metodami terapeutycznymi.
Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 135 zł / 60 min.
MASAŻ TRZEWI CZYLI FUNKCJONALNA TERAPIA TRZEWI
Jest to wspaniała metoda leczenia wszelkich problemów w obrębie jamy brzusznej. Usuwa napięcia między narządami, odprowadza gazy, reguluje i wspomaga zaparcia, kolki oraz dysfunkcje narządów takich jak: żołądek, wątroba, trzustka, dwunastnica, pęcherz czy narządy płciowe. Masaż trzewi nie tylko usuwa bóle brzucha i zaburzenia trawienia lecz pośrednio wpływa na redukcję problemów z kręgosłupem, miednicą i stawami kończyn. Zabieg można łączyć z innym rozwiązaniami terapeutycznymi również z masażami relaksacyjnymi czy bańkami.
Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 135 zł / 60 min.
STAWIANIE SZKLANYCH BANIEK OGNIOWYCH (wraz z masażem pleców dużą bańką szklaną)
Stawianie baniek jest metodą nie tylko naszych babć, albowiem liczy ono sobie kilka tysięcy lat. Choć bańki kojarzone są głównie z leczeniem procesów przeziębieniowo-zapalnych to ich zastosowanie jest zdecydowanie szersze. Bańki ogniowe stawiane w miejscach akupunkturowych lub bolesnych oraz po kontuzjach min. sportowych skutecznie działają przeciwbólowo i rozluźniająco. Wywołując miejscową reakcję zapalną czy immunologiczną i znaczne dokrwienie chorego miejsca przyspieszają proces gojenia i regeneracji. Skutecznie wzmagają przepływy krwi i limfy zwiększając dotlenienie narządów oraz pobudzenie odporności organizmu. Stosowanie baniek poprawia również jędrność skóry, działa przeciwtoksycznie i antycellulitowo, znosi napięcia nerwowo-mięśniowe i trzewne, regeneruje cały organizm.
W celu uzyskania skuteczności zbliżonej do masażu manualnego pleców czy brzucha z powodzeniem używa się także dużej bańki szklanej o średnicy 5,5 cm.
Cena zabiegu: 100 zł / 45 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 90 zł / 45 min.
MASAŻ OLEJOWY PLECÓW METODĄ R. BREUSSA
To bardzo skuteczny i przyjemny masaż manualno-energetyczny z użyciem naturalnego oleju z wyciągiem z ziela Dziurawca. Polega on na spokojnych, posuwistych ruchach po całym kręgosłupie aby rozciągnąć, rozluźnić i dożywić spięte tkanki i odwodnione krążki międzykręgowe. Zmniejsza on napięcia mięśni i tkanek okolic kręgosłupa, szczególnie części lędźwiowo-krzyżowej, skutecznie redukując dolegliwości bólowe, również te przewlekłe. Usprawnia krążenie w masowanej okolicy pobudzając proces regeneracji i nawodnienia krążków międzykręgowych. Działa również rozluźniająco i relaksacyjnie.
Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 135 zł / 60 min.
KONCHOWANIE USZU (wraz z masażem i oczyszczeniem uszu)
To bardzo stara, stosowana przez starożytnych Greków czy Indian metoda, stosowana w celach zarówno leczniczych jak i relaksacyjnych i tonizujących organizm. Konchowanie redukuje stres i napięcia ciała, stymuluje leczenie infekcji ucha, ogrzanie i ukrwienie wewnętrznych części narządu słuchu, reguluje ciśnienie w zatokach, pomaga w usuwaniu woskowiny, wyostrzeniu słuchu, redukcji szumów usznych i narastaniu migreny, wyrównaniu ciśnienia w naturalnych komorach powietrznych głowy. Uwaga, usługa konchowania nie jest zabiegiem medycznym!
Cena zabiegu: 100 zł / 45 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 90 zł / 45 min.
PINOPRESURA
Pinopresura polega na stymulacji uciskowej określonych, wrażliwych i zablokowanych punktów na skórze za pomocą specjalnych metalowych narzędzi czyli tzw. pinów (mosiężnych gwoździ) i pinokatow (tępych stalowych lub mosiężnych noży). W ten sposób, w zależności od miejsca problemu, można opracować całe ciało począwszy od głowy na stopach kończąc.
Zabieg ten wywołuje szybkie dokrwienie bolącego miejsca oraz uwolnienie od napięć tkankowych. Sprawnie pobudza proces samoleczenia całego organizmu,
redukuje bóle głowy (napięciowe, migreny), karku i ramion, wszystkich odcinków kręgosłupa, bioder czy kolan, polepsza zakresy ruchu w stawach i w całym obszarze miednicy, wykazuje wysoką skuteczność w stanach pourazowych i po operacjach. Ma także działanie rozluźniające i wyciszające organizm.
Cena zabiegu: 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 135 zł / 60 min.
MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
To bardzo skuteczny, powolny, głęboki i bezbolesny sposób pracy w głębszych warstwach mięśniowych stosowany przy przewlekłych bólach mięśniowych, bólach kręgosłupa, stawów, głowy i szyi oraz pleców. Działa przeciwbólowo, rozciągająco i uwalniająco poprzez systematyczną pracę z tkanką na całym jej przekroju. Uwalnia spięte czy sklejone włókna mięśniowe, napięcia w kręgosłupie i miednicy zwiększając ogólną ruchomość ciała i zakresy ruchu poszczególnych jego partii.
Dokładny i spokojny ruch na tkance dożywia ją, zwiększa jej elastyczność, reguluje napięcia mięśniowo-powięziowe, ruchomość w stawach, przywraca prawidłową postawę człowieka.
Cena zabiegu: 100 zł / 30 min. 150 zł / 60 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 90 zł / 30 min. 135 zł / 60 min.
KONSULTACJE CELOWANE
Informacje, wywiad i przygotowanie do zabiegów refleksoterapii, akupunktury, hirudoterapii, pinoterapii, zmian diety oraz procesów uwalniania psycho-somatycznego
Cena zabiegu: 80 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 70 zł / 30 min.
ĆWICZENIA INDYWIDUALNE Z TERAPEUTĄ 30 MINUT
Terapia indywidualna z fizjoterapeutą to kompleksowe działanie diagnostyczno-lecznicze, polegające na indywidualnym doborze i zastosowaniu metod fizjoterapeutycznych. Podczas pierwszej wizyty terapeuta bada i ocenia aktualny stan pacjenta, następnie ustala i wdraża ustalony program usprawniania.
Cena zabiegu: 70 zł / 30 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 60 zł / 30 min.
OKŁADY BOROWINOWE (OKOLICA) 15 MINUT
Zabiegi borowinowe znajdują zastosowanie w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa i stawów, w stanach pourazowych narządu ruchu, przykurczach stawów, chorobach reumatycznych mięśni, neuralgiach. Ponadto jest naturalnym kosmetykiem dla skóry, zwalcza cellulit i modeluje sylwetkę.
Cena zabiegu: 35 zł / 15 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 30 zł / 15 min.
KINESIOLOGY TAPING
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wykorzystywana przez fizjoterapeutów, polegająca na oklejaniu specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc na ciele. Plastrowanie dynamiczne, dzięki zwiększeniu przestrzeni między skórą a mięśniami, ma działanie przeciwbólowe, użycie taśm kinesio powoduje rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia. Ponieważ plastry stabilizują stawy, znajdują zastosowanie podczas uprawiania sportu – zapobiegają powstawaniu kontuzji.
Cena zabiegu: 45 zł
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 40 zł
HYDROMASAŻ 15 MIN
Hydromasaż to połączenie zalet tradycyjnego masażu z relaksującymi właściwościami kąpieli. Woda wypompowywana z dysz pod wysokim ciśnieniem uderza w mięśnie, powodując ich rozluźnienie, a to działa odprężająco na cały organizm.
Cena zabiegu: 50 zł / 15 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.
HYDROMASAŻ Z AROMATERAPIĄ 15 MIN
Pozwala ona wprowadzić organizm w stan głębokiego odprężenia, skutecznie niwelować stresy, sprzyja skupieniu i ogólnej poprawie nastroju. Aromaterapię można więc stosować w nerwicach i depresji, a także w przypadku ogólnego zmęczenia. W medycynie wschodu mówi się o przywróceniu równowagi organizmowi i pobudzeniu jego naturalnej odporności, właśnie dzięki terapii zapachami. Olejek cytrusowy pobudzi do działania, z kolei ten o zapachu zielonej herbaty zadziała kojąco na zmysły. Olejek bawełniany relaksuje i odpręża.
Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 50 zł / 15 min.
HYDROMASAŻ Z PIWEM
Znajdujące się w piwie drożdże są źródłem witamin z grupy B: B1, B2, B5, B12. Wszystkie witaminy z grupy B wpływają korzystnie na kondycję skóry. Kąpiele piwne zaleca się przy łojotoku, suchej, pękającej skórze, a także trądziku. Ponadto, piwo bogate jest w biotynę - substancję ważną dla zdrowia włosów, skóry i paznokci, a także w kwas foliowy, minerały oraz liczne pierwiastki śladowe. Kąpiel w piwie pobudza krążenie krwi, obniża jej ciśnienie i powoduje podniesienie energii życiowej. Taka kąpiel jest oryginalną formą relaksu.
Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.
Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 50 zł / 15 min.
CENNIK KARNETY
| 10 x 1 godzina | 10 x 2 godziny | 10 x 3 godziny | |
| basen | 200 | 360 | 500 |
| basen + sauna | 340 | 490 | 700 |
| 10 x 1 godzina | 10 x 2 godziny | 10 x 3 godziny | |
| basen | 250 | 440 | 580 |
| basen + sauna | 360 | 580 | 790 |
CENNIK AKTYWNI NA TERMACH
| Cena regularna | Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca | |
| Fitness w wodzie 1 zajęcia 50 min. | 28 zł | 25 zł |
| Karnet 4 wejścia (ważny przez 5 tygodni) | 100 zł | 90 zł |
| Cena regularna | Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca | |
| Fitness 1 zajęcia - 60 min. | 22,5 zł | 20 zł |
| Karnet 10 wejść (9+1gratis) | 202,5 zł | 180 zł |
| Cena regularna | Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca | |
| Joga 1 zajęcia - 60 min. | 30 zł | 27 zł |
| Karnet 10 zajęć (9+1gratis) | 270 zł | 243 zł |
| Cena regularna | Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca | |
| Joga 1 zajęcia - 60 min. | 22,5 zł | 20 zł |
| Karnet 10 zajęć (9+1gratis) | 202,5 zł | 180 zł |
Cennik dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca
| 1 godzina | 2 godziny | 3 godziny | cały dzień | ||
| basen | pon-pt | 12 zł | 24 zł | 36 zł | 70 zł |
| weekendy/ święta | 21 zł | 42 zł | 63 zł | 110 zł | |
| basen + sauny | pon - pt | 19 zł | 38 zł | 57 zł | 91 zł |
| weekendy/ święta | 30 zł | 60 zł | 89 zł | 136 zł | |
| dopłata za każdą dodatkową minutę | 0,80 zł | ||||
GRUPY ZORGANIZOWANE
email: rezerwacje@termy.poddebice.pl
