Strefa SPA

MASAŻ KOBIDO 90 MINUT

Odkryj sekret japońskiej sztuki naturalnego odmładzania. Masaż Kobido, zwany również „niechirurgicznym liftingiem twarzy”, to wyjątkowa ceremonia, która łączy głęboko relaksujące techniki z intensywnym modelowaniem konturów twarzy. Podczas sesji Twoja skóra staje się jędrniejsza, gładsza i pełna blasku, a napięcia mięśniowe odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek zostają skutecznie rozluźnione. Precyzyjne, rytmiczne ruchy terapeuty poprawiają mikrokrążenie, stymulują produkcję kolagenu i przywracają skórze młodzieńczą świeżość.

Masaż Kobido to harmonijny rytuał, który oddziałuje na głębokie warstwy skóry i mięśni, przywracając naturalną równowagę, lekkość oraz poczucie pełnego odprężenia. To nie tylko zabieg dla twarzy, ale również doświadczenie, które pozwala się wyciszyć, odzyskać energię i poczuć widoczną różnicę już po pierwszej sesji. Systematyczne korzystanie z masażu Kobido pozwala w pełni odkryć jego potencjał – regularne zabiegi utrwalają efekty liftingu naturalnego, wzmacniają jędrność skóry i pomagają zachować promienny, zdrowy wygląd na dłużej.

Przeciwskazania:

• gorączka
• stany zapalne skóry- trądzik ropowiczy, trądzik różowaty w fazie zaostrzenia,  opryszczka, egzema
• cera naczyniowa – istnieje możliwość zabiegu, ale w delikatnej formie ( efekt liftingu po dłuższym czasie )
• świeże rany, blizny i otarcia skóry w miejscu zabiegu
• choroby zakaźne – grypa, przeziębienie, infekcje wirusowe
• ciąża
• świeże zabiegi medycyny estetycznej – kwas hialuronowy i inne wypełniacze około 2,5 miesiąca, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy
• problemy z krzepliwością krwi
• stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące
• wysokie nadciśnienie tętnicze
• nowotwory

Wskazania

• wiotkość skóry
• skóra szara i matowa
• zmarszczki
• powtarzające się migreny
• zmęczone oczy
• przewlekły stres
• bruksizm
• sztywne, napięte mięśnie w okolicach twarzy, karku i szyi

Cena zabiegu: 250 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 90 min.

Karnet KOBIDO 3+1: 750 zł

Karnet KOBIDO dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca 600 zł

---

MASAŻ HADADO 90 MINUT

Hadado to zaawansowana japońska technika pracy z twarzą, określana jako drugi stopień masażu Kobido. To zabieg skierowany do osób, które oczekują intensywniejszego działania i głębszych efektów odmładzających, przy jednoczesnym zachowaniu naturalności i harmonii rysów twarzy.

Masaż koncentruje się na głębokiej stymulacji mięśni oraz struktur skóry, dzięki czemu twarz odzyskuje sprężystość, wyraźniejsze kontury i zdrowy koloryt. Zabieg pobudza naturalne procesy regeneracyjne, wspiera elastyczność skóry oraz pomaga zniwelować oznaki zmęczenia i stresu nagromadzone w obrębie twarzy.

Hadado to propozycja dla osób, które chcą pójść krok dalej w pielęgnacji przeciwstarzeniowej — bez ingerencji medycznej, w sposób świadomy i holistyczny. Zabieg łączy skuteczność z głębokim poczuciem odprężenia, pozostawiając skórę wyraźnie odświeżoną, a twarz wypoczętą i pełną naturalnego blasku. Regularne korzystanie z masażu Hadado pozwala w pełni wykorzystać jego potencjał – systematyczne sesje utrwalają efekty liftingu naturalnego, wzmacniają jędrność skóry i sprawiają, że promienny, zdrowy wygląd staje się trwałym rezultatem.

Przeciwskazania:

• gorączka
• stany zapalne skóry- trądzik ropowiczy, trądzik różowaty w fazie zaostrzenia,  opryszczka, egzema
• cera naczyniowa – istnieje możliwość zabiegu, ale w delikatnej formie ( efekt liftingu po dłuższym czasie )
• świeże rany, blizny i otarcia skóry w miejscu zabiegu
• choroby zakaźne – grypa, przeziębienie, infekcje wirusowe
• ciąża
• świeże zabiegi medycyny estetycznej – kwas hialuronowy i inne wypełniacze około 2,5 miesiąca, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy
• problemy z krzepliwością krwi
• stany ropne około zębowe, ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące
• wysokie nadciśnienie tętnicze
• nowotwory

Wskazania

• wiotkość skóry
• skóra szara i matowa
• zmarszczki
• powtarzające się migreny
• zmęczone oczy
• przewlekły stres
• bruksizm
• sztywne, napięte mięśnie w okolicach twarzy, karku i szyi

Cena zabiegu: 300 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 240 zł / 90 min.

---

MASAŻ TWARZY SZYI I DEKOLTU 30 MINUT

To profesjonalny, klasyczny masaż twarzy z elementami drenażu limfatycznego, który pomaga poprawić wygląd skóry i zmniejszyć opuchliznę. Delikatne, rytmiczne ruchy wspierają naturalny przepływ limfy, co skutkuje redukcją obrzęków, poprawą kolorytu cery oraz uczuciem lekkości i świeżości.

Zabieg relaksuje napięte mięśnie twarzy, wygładza cerę i przywraca jej zdrowy, promienny wygląd. Masaż wspomaga również naturalne procesy regeneracyjne skóry, poprawia jej elastyczność i ułatwia wchłanianie kosmetyków pielęgnacyjnych.

To idealna propozycja dla osób, które chcą pozbyć się uczucia opuchnięcia, odświeżyć wygląd twarzy i poczuć przyjemny relaks w trakcie profesjonalnej pielęgnacji.

Cena zabiegu: 150 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 30 min.

---

PEELING ENZYMATYCZNY TWARZY 20 MINUT

Peeling twarzy, szyi i dekoltu to krótki, ale niezwykle skuteczny zabieg, który w zaledwie 20 minut odświeża i rozświetla skórę. Delikatnie usuwa martwy naskórek, wygładza strukturę skóry i przygotowuje ją do lepszego wchłaniania składników aktywnych. Zabieg rozpoczyna się od dokładnego oczyszczenia skóry, po czym aplikowany jest peeling enzymatyczny. Subtelny masaż wykonywany podczas aplikacji nie tylko wspomaga złuszczanie, ale także pobudza mikrokrążenie, nadając cerze zdrowy blask. Po usunięciu peelingu skóra jest tonizowana i nawilżana, co zapewnia jej komfort i ukojenie.

Zalety peelingu enzymatycznego - dzięki swojemu składowi delikatnie złuszcza martwy naskórek, przygotowuje skórę do aplikacji kosmetyków, nie podrażnia skóry jak peeling mechaniczny, nie wysusza. Jest niekomadogenny i hypoalergiczny z wodą termalną.

Cena zabiegu: 100 zł / 20 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 80 zł / 20 min.

MASAŻ RELAKSACYJNY CAŁEGO CIAŁA 60 MINUT

Masaż relaksacyjny to doskonała propozycja dla osób, które chcą zadbać o ciało i umysł w sposób kompleksowy. Zabieg pozwala na głębokie odprężenie, redukcję napięcia mięśniowego oraz złagodzenie skutków stresu, który gromadzi się w codziennym życiu. Delikatne, płynne ruchy masażysty stymulują krążenie, wspierają naturalną regenerację organizmu i przywracają poczucie lekkości oraz harmonii w całym ciele.

Podczas masażu możesz poczuć, jak napięcie znika z każdego mięśnia, a ciało w naturalny sposób odzyskuje równowagę. Zabieg nie tylko działa relaksująco, ale również wspomaga poprawę samopoczucia, dodaje energii i wprowadza w stan głębokiego odprężenia. To idealny wybór dla osób poszukujących chwili wytchnienia, które chcą zadbać o siebie w komfortowy i profesjonalny sposób.

Masaż wykonywany jest na zapachowych masłach, które intensywnie nawilżają i pielęgnują skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką, miękką i przyjemnie pachnącą. To chwila, w której ciało i zmysły doświadczają pełnej harmonii i ukojenia.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

MASAŻ ŚWIECĄ 60 MINUT

Masaż świecą to wyjątkowe połączenie aromaterapii i relaksującego masażu, które działa zarówno na ciało, jak i na zmysły. Zabieg rozpoczyna się od podgrzania specjalnej naturalnej świecy, której wosk zamienia się w ciepły, delikatny olejek do masażu. Podczas masażu olejek wnika w skórę, intensywnie ją nawilżając, odżywiając i pozostawiając jedwabiście gładką.

Ciepło wosku oraz rytmiczne, płynne ruchy masażysty pomagają rozluźnić napięte mięśnie, poprawić krążenie i przynieść głęboki relaks. Dodatkowo aromaty naturalnych olejków eterycznych w świecy działają kojąco na zmysły, pomagając odprężyć ciało i umysł.

Masaż świecą to idealny zabieg dla osób pragnących chwili relaksu, regeneracji skóry i wyjątkowych wrażeń sensorycznych.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

MASAŻ STEMPLAMI 60 MINUT

Masaż Churna Pinda Sweda wykorzystuje podgrzewane stemple wypełnione mieszanką ziół, które są delikatnie dociskane do skóry. Ten zabieg pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, poprawia jędrność skóry oraz zmniejsza widoczność cellulitu. Działa również detoksykacyjnie, wspomagając naturalne procesy oczyszczania organizmu.

Masaż łączy pielęgnację skóry z holistycznym podejściem do zdrowia ciała i umysłu. Ciepło stempli oraz właściwości ziół, w tym proszku Udvartana, intensywnie pobudzają przemianę materii, poprawiają krążenie, redukują napięcie mięśniowe i wspomagają stymulację układu nerwowego. Ponadto, działa jak peeling, wygładzając skórę i wspomagając usuwanie martwych komórek naskórka, co pozwala skórze lepiej oddychać i eliminować toksyny. Zabieg nawilża skórę, poprawiając jej kondycję oraz wspierając równowagę organizmu na wielu poziomach.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

MASAŻ KAMIENIAMI WULKANICZNYMI 60 MINUT

Masaż kamieniami wulkanicznymi to wyjątkowy rytuał relaksacyjny, który łączy ciepło naturalnych kamieni bazaltowych z płynnymi, głębokimi ruchami masażu. Podgrzane kamienie stopniowo oddają ciepło, rozluźniając napięte mięśnie, poprawiając krążenie oraz wprowadzając ciało i umysł w stan głębokiego odprężenia.

Zabieg działa kojąco na układ nerwowy, pomaga zredukować stres i zmęczenie, a także sprzyja regeneracji organizmu. Ciepło kamieni potęguje działanie masażu, przynosząc uczucie harmonii, lekkości i wewnętrznego wyciszenia.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

MASAŻ LOMI LOMI 60 MINUT

Masaż Lomi Lomi, nazywany „dotykiem łapą zadowolonego kota”, to tradycyjny hawajski zabieg, który wprowadza w głęboki stan relaksu i harmonii. Wykonywany w rytm łagodnej muzyki, pozwala uwolnić się od blokad fizycznych i emocjonalnych, redukując stres, bóle mięśniowe i głowy.

Masażysta używa głównie przedramion, wykonując płynne, rytmiczne ruchy, które rozluźniają napięte mięśnie i ścięgna, poprawiając samopoczucie i elastyczność ciała. Dzięki technikom stosowanym w Lomi Lomi, poprawia się krążenie krwi i limfy, wspomagając detoksykację organizmu.

Jest to idealny zabieg dla osób zmagających się ze stresem, zmęczeniem oraz napięciem mięśniowym. Dodatkowo, masaż ten wpływa pozytywnie na układ trawienny, wspomagając lepsze trawienie i przyswajanie składników odżywczych.

Cena zabiegu: 280 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 225 zł / 60 min.

MASAŻ KLASYCZNY 30 LUB 60 MINUT

Masaż klasyczny to skuteczna metoda na redukcję napięć mięśniowych, poprawę krążenia oraz głęboki relaks ciała i umysłu. W zależności od potrzeb, oferujemy dwie wersje tego zabiegu:

Masaż klasyczny (30 minut na wybraną partię ciała)

W wersji 30-minutowej koncentrujemy się na wybranej partii ciała, która wymaga szczególnej uwagi — plecy, kark, ramiona, nogi czy stopy. Dzięki zastosowaniu technik głaskania, ugniatania i rozcierania, masaż przynosi ulgę w bólach i napięciach, a także poprawia krążenie. To idealna opcja dla osób, które potrzebują szybkiej regeneracji jednej konkretnej partii ciała.

Masaż klasyczny (60 minut — całe ciało)

W pełnej wersji zabiegu, trwającej 60 minut, obejmujemy całe ciało: plecy, ręce, nogi (z przodu i z tyłu), kark oraz ramiona. Ten kompleksowy masaż pomaga zredukować stres, złagodzić napięcia mięśniowe i przywrócić równowagę w organizmie. Techniki głaskania, ugniatania i rozcierania działają na ciało, redukując zmęczenie i bóle mięśniowe, pozostawiając uczucie pełnego odprężenia i regeneracji. To doskonały wybór dla osób, które chcą poczuć pełny relaks i poprawić elastyczność ciała.

Cena zabiegu: 140 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 110 zł / 30 min.

Cena zabiegu: 210 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 170 zł / 60 min.

---

 

MASAŻ SPORTOWY 50 MINUT    

Masaż sportowy to zabieg dedykowany osobom aktywnym fizycznie, który pomaga w regeneracji, redukcji napięć mięśniowych oraz poprawie elastyczności ciała. Jest to idealny wybór dla sportowców, osób regularnie uprawiających sport, jak również dla tych, którzy odczuwają bóle i zmęczenie mięśni po intensywnej aktywności fizycznej.

Podczas masażu sportowego stosowane są różne techniki — od głaskania po głębsze ugniatanie i rozcieranie — w zależności od potrzeb ciała i stanu mięśni. Masaż koncentruje się na miejscach szczególnie obciążonych podczas treningów. Zabieg skutecznie poprawia krążenie, przyspiesza procesy regeneracyjne, zmniejsza ryzyko kontuzji oraz łagodzi ból mięśniowy.

Masaż sportowy jest idealnym wyborem zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym. Przed treningiem przygotowuje mięśnie do intensywnego wysiłku, zaś po treningu przyspiesza ich regenerację, redukując ryzyko kontuzji i poprawiając elastyczność.

Cena zabiegu: 260 zł / 50 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 210 zł / 50 min.

---

MASAŻ LIMFATYCZNY 30 MINUT

Masaż limfatyczny to delikatny zabieg wspierający naturalny odpływ limfy i oczyszczanie organizmu z toksyn. Wykonywany jest na kończynach górnych lub dolnych i dostosowywany do indywidualnych potrzeb Gościa.

Zabieg polecany jest osobom z obrzękami, uczuciem ciężkości nóg lub ramion, a także tym, którzy chcą wspomóc regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym czy zabiegach kosmetycznych. Regularne sesje masażu limfatycznego wspomagają krążenie limfy, zmniejszają opuchliznę, poprawiają wygląd skóry i przyczyniają się do ogólnego poczucia lekkości oraz komfortu ciała.

Masaż limfatyczny przynosi również relaks i odprężenie, wspiera regenerację tkanek oraz pomaga w utrzymaniu zdrowej kondycji organizmu, co czyni go idealnym uzupełnieniem regularnej troski o ciało i dobre samopoczucie.

Cena zabiegu: 120 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 95 zł / 30 min.

---

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ 30 MINUT

Masaż bańką chińską to skuteczny zabieg, który wspomaga modelowanie sylwetki, poprawę elastyczności skóry i redukcję cellulitu. Wykonywany jest przy użyciu specjalnych silikonowych baniek, które wytwarzają delikatne podciśnienie, pobudzając krążenie krwi i limfy oraz wspierając naturalne procesy regeneracyjne organizmu.

Zabieg polecany jest osobom pragnącym poprawić jędrność skóry, zredukować miejscowe nagromadzenie tłuszczu, a także poprawić ogólne samopoczucie i witalność. Masaż bańką chińską wspomaga detoksykację organizmu, redukuje napięcie mięśniowe i sprzyja relaksowi, jednocześnie działając stymulująco na metabolizm i wygląd skóry.

Regularne stosowanie masażu bańką chińską przynosi uczucie lekkości, poprawia krążenie i pozwala cieszyć się zdrową, jędrną skórą. Zabieg łączy skuteczność działania z przyjemnym, relaksacyjnym efektem dla całego ciała.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 30 min.

MASAŻ TAJSKI STÓP 60 MINUT

Masaż tajski stóp to kompleksowy rytuał relaksacyjny, który rozpoczyna się od peelingu, przygotowującego skórę do dalszego zabiegu. Następnie stopy zanurzane są w kąpieli z olejkiem eterycznym, który działa kojąco i aromaterapeutycznie, wprowadzając ciało w stan odprężenia.

Po przygotowaniu przechodzimy do samego masażu stóp oraz części podudzia, aż do kolan. Dzięki precyzyjnym technikom masażu tajskiego, zabieg nie tylko relaksuje i łagodzi napięcie, ale także wspomaga krążenie, poprawia samopoczucie i przywraca uczucie lekkości w nogach.

Masaż tajski stóp jest idealny dla osób odczuwających zmęczenie nóg, napięcie po całym dniu lub potrzebujących chwili głębokiego relaksu i regeneracji. To harmonijne połączenie pielęgnacji, aromaterapii i terapeutycznego masażu przynosi uczucie komfortu i odprężenia całego ciała.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

MASAŻ STÓP 30 MINUT

Klasyczny masaż stóp to chwila głębokiego relaksu i ukojenia dla zmęczonych nóg. Płynne, precyzyjne ruchy masażysty rozluźniają mięśnie, poprawiają krążenie i przynoszą natychmiastowe uczucie lekkości. Zabieg pozwala zredukować napięcie, odzyskać komfort w codziennym funkcjonowaniu i poczuć pełne odprężenie całego ciała.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 60 min.

 

RYTUAŁ TERMALNY – 90 MINUT

Rytuał termalny to wyjątkowa podróż w świat relaksu i regeneracji. Zabieg rozpoczyna się od   peelingu ciała, który wygładza skórę i przygotowuje ją do dalszego odprężenia. Następnie wykonywany jest relaksacyjny masaż całego ciała na aromatycznym maśle, który rozluźnia mięśnie i pozostawia skórę miękką i subtelnie pachnącą. Całość kończy relaksacyjny masaż twarzy, który koi zmysły i wprowadza w głębokie poczucie spokoju.

Ten rytuał to prawdziwe doświadczenie harmonii i odprężenia – pozwala zregenerować ciało, uwolnić napięcie i poczuć lekkość w każdym centymetrze ciała.

Cena zabiegu: 320 zł / 90 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 260 zł / 90 min.

---

RYTUAŁ TERMALNY DLA DWOJGA 115 MIN    

Poczujcie harmonię i pełnię relaksu w naszym wyjątkowym rytuale termalnym dla dwojga. Zabieg rozpoczyna się od peelingu ciała, który wygładza skórę i przygotowuje ją na dalszy etap błogiego odprężenia. Następnie, przy dźwiękach kojącej muzyki, wykonujemy relaksacyjny masaż całego ciała na aromatycznym maśle, który rozluźnia mięśnie i otula Was subtelnym zapachem. Całość kończy odprężający masaż twarzy, który koi zmysły i wprowadza w stan głębokiego spokoju.

To idealna propozycja dla par, które pragną spędzić czas w wyjątkowy sposób – w atmosferze ciszy, bliskości i pełnej regeneracji. Zrelaksujcie się, zapomnijcie o codziennych troskach i pozwólcie sobie na chwile czystej przyjemności w towarzystwie ukochanej osoby.

Cena zabiegu: 690 zł / 115 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 550 zł / 115 min.

---

MINERALNA REGENERACJA CIAŁA 60 MIN

„Mineralna Regeneracja Ciała” to ekskluzywny zabieg, który wykorzystuje moc morskich minerałów do kompleksowej regeneracji i odnowy skóry. Zabieg rozpoczyna się od oczyszczającego peelingu, który wygładza skórę, przygotowując ją do głębokiego nawilżenia i odżywienia.

Następnie zanurzasz się w relaksującej kąpieli morskiej, wzbogaconej koncentratem w proszku wody morskiej.Skóra jest intensywnie nawilżona, a ciało zyskuje uczucie lekkości i odświeżenia.

Zabieg kończy aplikacja odżywczego balsamu, który głęboko regeneruje, wygładza skórę i pozostawia ją jedwabiście gładką, promienną oraz subtelnie pachnącą.

„Mineralna Regeneracja Ciała” to zabieg stworzony z myślą o tych, którzy pragną połączyć luksusowy relaks z intensywną pielęgnacją – idealny sposób na odzyskanie energii i pełnej regeneracji ciała. Ten zabieg dostarcza wszystkich pierwiastków śladowych i minerałów morskich o działaniu regenerującym poprzez stymulację metabolizmu komórkowego.

Cena zabiegu: 260 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 210 zł / 60 min.

---

TERMALNA CHWILA Z MAGNEZEM 80 MINUT

„Termalna Chwila z Magnezem” to wyjątkowy zabieg, który przywraca ciału harmonię i witalność, wykorzystując dobroczynne właściwości magnezu i minerałów morskich. Zabieg rozpoczyna się od oczyszczającego peelingu ciała, który wygładza skórę i przygotowuje ją na dalszą regenerację.

Następnie, na skórę aplikowany jest booster magnezowy, który intensywnie działa na rozluźnienie mięśni, łagodząc napięcia i poprawiając mikrokrążenie. Kolejnym etapem jest okład mineralny, który łączy działanie morskiego magnezu i białej glinki o silnym efekcie remineralizującym, całość dopełnia masaż głowy który potęguje poczucie odprężenia i regeneracji.

Zabieg kończy nałożenie aksamitnej emulsji nawilżającej, która głęboko nawilża skórę, przywracając jej miękkość, elastyczność i promienny wygląd. Dzięki wyjątkowym składnikom skóra jest odżywiona i doskonale nawilżona, a ciało czuje się odświeżone i zregenerowane.

„Termalna Chwila z Magnezem” to idealny wybór dla tych, którzy pragną poczuć głębokie odprężenie, regenerację i pełną pielęgnację ciała w luksusowym wydaniu.

Cena zabiegu: 300 zł / 80 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 240 zł / 80 min.

PEELING CIAŁA 45 MINUT

Zabieg peelingu ciała to doskonały sposób na odświeżenie skóry i przywrócenie jej gładkości. Rozpoczyna się od starannego usunięcia martwego naskórka za pomocą  peelingu, który wygładza skórę, poprawia jej mikrokrążenie i przygotowuje ją do głębszej pielęgnacji.

Po oczyszczeniu skóry, na zakończenie zabiegu nakładany jest luksusowy balsam, który nawilża, regeneruje i odżywia skórę. Balsam wchłania się szybko, pozostawiając skórę miękką, jedwabistą i subtelnie pachnącą, a także intensywnie nawilżoną.

Zabieg peelingu ciała to idealny sposób na poprawę kondycji skóry, nadanie jej zdrowego wyglądu oraz uczucia pełnej świeżości.

Cena zabiegu: 150 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 45 min.

---

BIOSTYMULACJA ŚWIATŁEM SPOLARYZOWANYM 15 MINUT

Cena zabiegu: 20 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 15 zł / 15 min.

---

OKŁADY BOROWINOWE (OKOLICA) 15 MINUT     

Zabiegi borowinowe znajdują zastosowanie w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa i stawów, w stanach pourazowych narządu ruchu, przykurczach stawów, chorobach reumatycznych mięśni, neuralgiach. Ponadto jest naturalnym kosmetykiem dla skóry, zwalcza cellulit i modeluje sylwetkę.

Cena zabiegu: 35 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 25 zł / 15 min.

---

HYDROMASAŻ 15 MIN    

Hydromasaż to połączenie zalet tradycyjnego masażu z relaksującymi właściwościami kąpieli. Woda wypompowywana z dysz pod wysokim ciśnieniem uderza w mięśnie, powodując ich rozluźnienie, a to działa odprężająco na cały organizm.

Cena zabiegu: 50 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 40 zł / 15 min.

---

HYDROMASAŻ Z EKSTRAKTEM Z BOROWINY – 15 MINUT

Kąpiele borowinowe to naturalna terapia, która oferuje wiele korzyści zdrowotnych i relaksacyjnych. Borowina, czyli rodzaj torfu bogaty w minerały i substancje organiczne, wpływa korzystnie na nasz organizm. Przede wszystkim wspomaga walkę z zapaleniami, dzięki zawartości kwasów huminowych, które mają działanie przeciwzapalne. Kąpiele borowinowe pomagają w leczeniu stanów zapalnych stawów i mięśni oraz przyspieszają regenerację po urazach.

To także skuteczna metoda na złagodzenie bólu, szczególnie w przypadku problemów reumatycznych, bólu pleców czy rwy kulszowej. Ciepło i właściwości borowiny rozluźniają mięśnie, a tym samym zmniejszają odczuwanie bólu. Kąpiele borowinowe stymulują także krążenie, poprawiając ukrwienie tkanek, co przyspiesza procesy regeneracyjne i wspomaga szybszy metabolizm.

Ponadto, kąpiele borowinowe mają działanie detoksykujące, pomagając usunąć toksyny z organizmu i poprawiając stan skóry. Zmniejszają obrzęki, stany zapalne i wspomagają leczenie chorób dermatologicznych, takich jak egzema czy łuszczyca. Dodatkowo, regularne korzystanie z borowiny może poprawić elastyczność mięśni i stawów, co jest szczególnie pomocne po kontuzjach i w trakcie rehabilitacji.

Kąpiele borowinowe są także doskonałe dla osób, które potrzebują relaksu i odprężenia. Dzięki rozluźnieniu mięśni i zmniejszeniu napięcia, pomagają w redukcji stresu i poprawiają ogólne samopoczucie. Są także pomocne w leczeniu chorób układu ruchu, takich jak artretyzm, osteoporoza czy zapalenie stawów, wspomagając regenerację tkanek i zmniejszając dolegliwości związane z zużyciem stawów.

Kąpiele borowinowe to naturalny sposób na poprawę zdrowia, wyglądu skóry oraz samopoczucia, stanowiąc skuteczne wsparcie zarówno w leczeniu, jak i w relaksie.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.

---

 

HYDROMASAŻ Z AROMATERAPIĄ 15 MIN

Pozwala ona wprowadzić organizm w stan głębokiego odprężenia, skutecznie niwelować stresy, sprzyja skupieniu i ogólnej poprawie nastroju.  Aromaterapię można więc stosować w nerwicach i depresji, a także w przypadku ogólnego zmęczenia. W medycynie wschodu mówi się o przywróceniu równowagi organizmowi i pobudzeniu jego naturalnej odporności, właśnie dzięki terapii zapachami. Olejek cytrusowy pobudzi do działania, z kolei ten o zapachu zielonej herbaty zadziała kojąco na zmysły. Olejek bawełniany relaksuje i odpręża.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.

---

HYDROMASAŻ Z PIWEM

Znajdujące się w piwie drożdże są źródłem witamin z grupy B: B1, B2, B5, B12. Wszystkie witaminy z grupy B wpływają korzystnie na kondycję skóry. Kąpiele piwne zaleca się przy łojotoku, suchej, pękającej skórze, a także trądziku. Ponadto, piwo bogate jest w biotynę - substancję ważną dla zdrowia włosów, skóry i paznokci, a także w kwas foliowy, minerały oraz liczne pierwiastki śladowe. Kąpiel w piwie pobudza krążenie krwi, obniża jej ciśnienie i powoduje podniesienie energii życiowej. Taka kąpiel jest oryginalną formą relaksu.

Cena zabiegu: 60 zł / 15 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 45 zł / 15 min.

PORANNA BRYZA 30 LUB 60 MINUT

"Poranna bryza" to głęboko relaksacyjny masaż twarzy i szyi wykorzystujący różne techniki dotyku, gładzenia oraz nacisku struktur tkanki skóry. Może zawierać dodatkowy aspekt zapachowy zgodnie z życzeniem klienta. Przeznaczony jest dla osób spragnionych chwil ukojenia, zmęczonych codzienną rutyną, ciężką pracą, obowiązkami domowymi, pośpiechem, narastającym stresem czy brakiem odpowiedniego wypoczynku. Chwile z tym masażem to wytęskniony relaks, pełne rozluźnienie oraz poczucie wyciszenia i błogości. Przeznaczony jest dla każdej osoby dorosłej bez względu na płeć i wiek. Masaż ten reguluje napięcie całego ciała łącznie z oddechem czy pracą układu pokarmowego, jest idealny na każdy dzień tygodnia. Zabieg wymaga demakijażu twarzy oraz związania długich włosów.

Przeciwwskazania: stany wyczerpania psycho-fizycznego, depresja, nowotwór, stany zakrzepowe naczyń, przecięcie czy uszkodzenie powłok skóry, gorączka, grypa, przeziębienie, bóle głowy i zatok, egzema, łuszczyca, grzybica, gruźlica, ból dotykowy i przeczulica skóry, ból zęba, zapalenia bolesne nerwów, stany po środkach dopingujących, nieleczone nadciśnienie tętnicze, problemy z układem sercowo-naczyniowym.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min. 

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 30 min.

---

SPACER PO PLAŻY 60 MINUT

"Spacer po plaży" to wyjątkowo łagodny i delikatny masaż relaksacyjny stóp oraz podudzi z wykorzystaniem aromatycznego olejku. Idealny dla osób spragnionych wyciszenia, spokoju, pracujących w pozycjach stojących czy siedzących, mających tendencję do lekkich obrzęków podudzi czy problemów ze stopami. Masaż ten nie jest terapeutyczną formą refleksoterapii stóp, a jedynie delikatnym, olejowym masażem relaksacyjnym. Zabieg wymaga odpowiedniego przygotowania stóp i paznokci.

Przeciwwskazania: stany wyczerpania psycho-fizycznego, depresja, nowotwór, stany zakrzepowe naczyń, przecięcie czy uszkodzenie powłok skóry, gorączka, grypa, przeziębienie, bóle głowy i zatok, egzema, łuszczyca, grzybica, gruźlica, ból dotykowy i przeczulica skóry, ból zęba, zapalenia bolesne nerwów, stany po środkach dopingujących, nieleczone nadciśnienie tętnicze, problemy z układem sercowo-naczyniowym. Czas trwania 1 godzina.

Cena zabiegu: 200 zł / 120 min. 

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 120 min.

---

DOTYK FALI 60 MINUT

"Dotyk fali" to wyjątkowo delikatny, relaksacyjny i miły masaż pleców będący odmianą masażu klasycznego lecz o wiele bardziej subtelny i wyciszający. Jest masażem na bazie pachnących olejków, obejmuje powierzchnię całych pleców, karku, boków ciała oraz pośladków lub całego ciała. Daje poczucie wyciszenia, zmniejsza napięcia szyi, brzucha, pleców oraz bioder. Polega na posuwistej, rozciągającej i niwelującej zastoje mięśni pracy rozluźnionych dłoni. Idealny dla osób aktywnych, pracujących w pozycji nachylonej, stojącej, siedzącej czy prowadzącej pojazd. Masaż jest przeciwieństwem pośpiechu, poczucia braku czasu czy przebywania w permanentnym stresie. Należy pamiętać, iż ze względu na szczególnie ważny terapeutycznie obszar pasa i bioder zabieg wymaga odsłonięcia strefy bioder i pośladków.

Przeciwwskazania: stany wyczerpania psycho-fizycznego, depresja, nowotwór, stany zakrzepowe naczyń, przecięcie czy uszkodzenie powłok skóry, gorączka, grypa, przeziębienie, bóle głowy i zatok, egzema, łuszczyca, grzybica, gruźlica, ból dotykowy i przeczulica skóry, ból zęba, zapalenia bolesne nerwów, stany po środkach dopingujących, nieleczone nadciśnienie tętnicze, problemy z układem sercowo-naczyniowym.

Cena zabiegu: 250 zł / 60 min. 

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 200 zł / 60 min.

---

STO ŹRÓDEŁ PIĘKNOŚCI

Sto źródeł piękności to wyjątkowa, holistyczna akupunktura twarzy dążąca do podniesienia jakości i radości życia. Przynosi ona wiele korzyści na drodze kosmetyczno-terapeutycznej. Jako metoda naturalna, zmierza do uzyskania homeostazy organizmu oraz utrzymania zdrowego wyglądu. Stosuje się tu specjalne, cienkie i krótkie igły w ilości nawet powyżej 200 sztuk.

Wśród korzyści terapeutycznych należy podkreślić: regulację pracy meridianów i narządów wewnętrznych, poprawę ogólnego i miejscowego krążenia krwi, wsparcie odporności organizmu, podniesienie poziomu serotoniny, polepszenie jakości snu i pamięci, redukcję napięć mięśniowych i bólu, zmniejszenie stresu i objawów depresji, pomoc w leczeniu zatok, migren czy zapalenia nerwu trójdzielnego.

W aspekcie estetycznym wyraźne korzyści odmładzające to: redukcja zmarszczek i przebarwień, poprawa elastyczności skóry twarzy oraz redukcja obrzęków pod oczami, znaczne pobudzenie mikro krążenia wpływające na dokrwienie i ujędrnienie tkanki, pobudzenie produkcji kolagenu, redukcja drugiego podbródka i opadania twarzy.

Do zabiegu należy przystąpić bez makijażu. Zabieg nie ingeruje w makijaż permanentny.

W kwestii skuteczności zabiegów zaleca się wykonanie ich co tydzień w ilości 5 do 7 razy. Następnie po tym czasie należy podtrzymać skuteczność zabiegów stosując je raz w miesiącu przez rok.

Przeciwskazania: ciąża i karmienie piersią, stany zapalne skóry, infekcje, gorączka, opryszczka, uszkodzona lub podrażniona skóra, świeże stany po operacjach na twarzy, szyi i głowie, trądzik różnego pochodzenia, miażdżyca, nieleczone nadciśnienie tętnicze, choroby serca, zaburzenia krzepnięcia krwi, stany osłabienia i wyczerpania organizmu, nowotwory, nadwrażliwość na ból, stany rozdrażnienia i depresja, epilepsja, używki, bóle zębów, botoks i wypełniacze pod skórne do miesiąca po wykonaniu zabiegu, skóra twarzy po opalaniu do tygodnia, spożywanie alkoholu 24 h przed.

Cena zabiegu: 300 zł / 120 min. 

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 270 zł / 120 min.

---

REFLEKSOTERAPIA 

Jest to terapia naturalna i bezinwazyjna. Należy do zabiegów energetycznych pobudzających cały organizm prowadząc do wyciszenia, samoleczenia i w konsekwencji samonaprawy. Bardzo skutecznie wpływa na problemy skórne, hormonalne, doskonale radzi sobie z układem ruchu, pokarmowym, sercowo-naczyniowym czy nerwowym. Reguluje procesy napięciowe i emocjonalne. Zabiegi budzą stłumione przez lata naturalne procesy psycho-fizjologiczne oraz narządy takie jak płuca, serce, żołądek, trzustka, jelita czy gonady prowadząc do uzyskania homeostazy organizmu. Refleksoterapia znacząco poprawia stan kręgosłupa, stawów i mięśni, funkcje wydalnicze, oczyszczające,oddechowe i krążeniowe. Nadaje dobry, spokojny sen i poczucie wypoczęcia redukując tym samym zmęczenie, napięcia czy nadwagę. Dobrze działa z innymi naturalnymi metodami terapeutycznymi.

Refleksoterapia stóp

Cena zabiegu: 200 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 60 min.

Refleksoterapia dłoni lub twarzy i głowy

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 30 min.

---

AKUPUNKTURA 

Zabiegi z użyciem cienkich igieł akupunkturowych znane są od tysiącleci. Wkłuwanie w określone tzw. punkty akupunkturowe reguluje przepływy energii życiowej zaopatrującej każdy narząd i obszar ciała płynącej w kanałach energetycznych zwanych meridianami. Daje to obraz zdrowia i równowagi fizjologicznej organizmu. Akupunktura leczy cały aspekt chorób wraz z przywracaniem równowagi emocjonalnej człowieka. Jest skuteczna przeciwbólowo, regulacyjnie, leczy kontuzje, minimalizuje problemy min. z krążeniem, oddychaniem, trawieniem, bezsennością czy stanami depresyjnymi. Warto ją łączyć z innymi metodami terapeutycznymi.

AKUPUNKTURA CAŁEGO CIAŁA

Cena zabiegu: 200 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 60 min.

AKUPUNKTURA WYBRANEJ PARTII CIAŁA

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 30 min.

---

MASAŻ TRZEWI 60 MINUT

Jest to wspaniała metoda leczenia wszelkich problemów w obrębie jamy brzusznej. Usuwa napięcia między narządami, odprowadza gazy, reguluje i wspomaga zaparcia, kolki oraz dysfunkcje narządów takich jak: żołądek, wątroba, trzustka, dwunastnica, pęcherz czy narządy płciowe. Masaż trzewi nie tylko usuwa bóle brzucha i zaburzenia trawienia lecz pośrednio wpływa na redukcję problemów z kręgosłupem, miednicą i stawami kończyn. Zabieg można łączyć z innym rozwiązaniami terapeutycznymi również z masażami relaksacyjnymi czy bańkami.

Cena zabiegu: 200 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 60 min.

---

STAWIANIE SZKLANYCH BANIEK OGNIOWYCH (wraz z masażem pleców dużą bańką szklaną)

Stawianie baniek jest metodą nie tylko naszych babć, albowiem liczy ono sobie kilka tysięcy lat. Choć bańki kojarzone są głównie z leczeniem procesów przeziębieniowo-zapalnych to ich zastosowanie jest zdecydowanie szersze. Bańki ogniowe stawiane w miejscach akupunkturowych lub bolesnych oraz po kontuzjach min. sportowych skutecznie działają przeciwbólowo i rozluźniająco. Wywołując miejscową reakcję zapalną czy immunologiczną i znaczne dokrwienie chorego miejsca przyspieszają proces gojenia i regeneracji. Skutecznie wzmagają przepływy krwi i limfy zwiększając dotlenienie narządów oraz pobudzenie odporności organizmu. Stosowanie baniek poprawia również jędrność skóry, działa przeciwtoksycznie i antycellulitowo, znosi napięcia nerwowo-mięśniowe i trzewne, regeneruje cały organizm.

W celu uzyskania skuteczności zbliżonej do masażu manualnego pleców czy brzucha z powodzeniem używa się także dużej bańki szklanej o średnicy 5,5 cm.

Cena zabiegu: 150 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 120 zł / 45 min.

---

MASAŻ OLEJOWY PLECÓW METODĄ R. BREUSSA

To bardzo skuteczny i przyjemny masaż manualno-energetyczny z użyciem naturalnego oleju z wyciągiem z ziela Dziurawca. Polega on na spokojnych, posuwistych ruchach po całym kręgosłupie aby rozciągnąć, rozluźnić i dożywić spięte tkanki i odwodnione krążki międzykręgowe. Zmniejsza on napięcia mięśni i tkanek okolic kręgosłupa, szczególnie części lędźwiowo-krzyżowej, skutecznie redukując dolegliwości bólowe, również te przewlekłe. Usprawnia krążenie w masowanej okolicy pobudzając proces regeneracji i nawodnienia krążków międzykręgowych. Działa również rozluźniająco i relaksacyjnie.

Cena zabiegu: 220 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 175 zł / 60 min.

---

KONCHOWANIE USZU (wraz z masażem i oczyszczeniem uszu)

To bardzo stara, stosowana przez starożytnych Greków czy Indian metoda, stosowana w celach zarówno leczniczych jak i relaksacyjnych i tonizujących organizm. Konchowanie redukuje stres i napięcia ciała, stymuluje leczenie infekcji ucha, ogrzanie i ukrwienie wewnętrznych części narządu słuchu, reguluje ciśnienie w zatokach, pomaga w usuwaniu woskowiny, wyostrzeniu słuchu, redukcji szumów usznych i narastaniu migreny, wyrównaniu ciśnienia w naturalnych komorach powietrznych głowy. Uwaga, usługa konchowania nie jest zabiegiem medycznym!

Cena zabiegu: 130 zł / 45 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 45 min.

---

PINOPRESURA

Pinopresura polega na stymulacji uciskowej określonych, wrażliwych i zablokowanych punktów na skórze za pomocą specjalnych metalowych narzędzi czyli tzw. pinów (mosiężnych gwoździ) i pinokatow (tępych stalowych lub mosiężnych noży). W ten sposób, w zależności od miejsca problemu, można opracować całe ciało począwszy od głowy na stopach kończąc.

Zabieg ten wywołuje szybkie dokrwienie bolącego miejsca oraz uwolnienie od napięć tkankowych. Sprawnie pobudza proces samoleczenia całego organizmu,

redukuje bóle głowy (napięciowe, migreny), karku i ramion, wszystkich odcinków kręgosłupa, bioder czy kolan, polepsza zakresy ruchu w stawach i w całym obszarze miednicy, wykazuje wysoką skuteczność w stanach pourazowych i po operacjach. Ma także działanie rozluźniające i wyciszające organizm.

Cena zabiegu: 200 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 160 zł / 60 min.

---

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH

To bardzo skuteczny, powolny, głęboki i bezbolesny sposób pracy w głębszych warstwach mięśniowych stosowany przy przewlekłych bólach mięśniowych, bólach kręgosłupa, stawów, głowy i szyi oraz pleców. Działa przeciwbólowo, rozciągająco i uwalniająco poprzez systematyczną pracę z tkanką na całym jej przekroju. Uwalnia spięte czy sklejone włókna mięśniowe, napięcia w kręgosłupie i miednicy zwiększając ogólną ruchomość ciała i zakresy ruchu poszczególnych jego partii.

Dokładny i spokojny ruch na tkance dożywia ją, zwiększa jej elastyczność, reguluje napięcia mięśniowo-powięziowe, ruchomość w stawach, przywraca prawidłową postawę człowieka.

Cena zabiegu: 220 zł / 60 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 175 zł / 60 min.

Cena zabiegu: 130 zł / 30 min.  

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 105 zł / 30 min.

---

KONSULTACJE CELOWANE

Informacje, wywiad i przygotowanie do zabiegów refleksoterapii, akupunktury, hirudoterapii, pinoterapii, zmian diety oraz procesów uwalniania psycho-somatycznego 

Cena zabiegu: 80 zł / 30 min.     

Cena zabiegu dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca: 65 zł / 30 min.    

Misy tybetańskie od wieków wykorzystywane są w medytacji i praktykach uzdrawiających. Ich wibracje i harmonijne brzmienie:

• wprowadzają ciało i umysł w stan głębokiego odprężenia,

• redukują stres i napięcia,

• wspierają koncentrację i wewnętrzną równowagę.

Koncert mis to chwila, aby zatrzymać się, wyciszyć i poczuć harmonię płynącą z dźwięków, które przenikają całe ciało.

Każdy piątek - godzina 19.00

Koncert Mis Tybetańskich	Cena regularna	Cena dla posiadaczy Poddębickiej Karty Mieszkańca
1 wejście - 60 min.	27 zł	24 zł
Karnet 10 wejść (9+1gratis)	243 zł	216 zł